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CURSO DE FORMACIÓN PARA MONITORES DE ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES 2008-09 Impartido por Jorge Ramón |
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INTRODUCTORIO Curso básico de introducción a las prácticas y principios del trabajo
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1er. SEMINARIO La consciencia corporal en las gimnasias suaves Nuestra estructura corporal; estudio de los diferentes elementos que intervienen en el movimiento: Práctica y didáctica de los ejercicios |
2º SEMINARIO
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3er. SEMINARIO La
columna vertebral: |
4º SEMINARIO La
cinética respiratoria: Anatomía y funcionamiento |
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5º SEMINARIO Cadenas
musculares |
6º SEMINARIO Estudio
de los diferentes tipos de ejercicio físico: finalidad
y riesgo de cada uno de ellos: |
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7º SEMINARIO Profundización
en los fundamentos de los Estiramientos de Cadenas Musculares
y su presentación en público. |
8º SEMINARIO Prácticas
en grupo de los alumnos del curso |
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CURSO DE INTRODUCCIÓN 10, 11 y 12 de Octubre de 2008 (o un trimestre, asistiendo una vez por semana) HORARIO Viernes de 19'00h a 21'00h |
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8 y 9 de noviembre de 2008 HORARIO Sábado de 10'00h a 14'00h y de 16'00h a 20'00h Para recibir la acreditación será necesario asistir al 90% del curso. |
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