La práctica me ha enseñado a no huir del dolor. Aprendo a observarlo, respirarlo, darle un espacio, así consigo algo fundamental que es no reaccionar, no huir, no bloquear. No intento acallarlo, ni intento evitarlo. La voz de Jorge me invita a probar y experimentar. Sus indicaciones y preguntas me ayudan a transitar un territorio … Leer más
Un desgarro gemelar me brindó la oportunidad de conocer el trabajo de Jorge R. Gomariz, no porque me preocupara la lesión y decidiera buscar un remedio alternativo a la medicina para el desgarro, sino porque los 15 días de baja laboral me dio el tiempo que necesitaba para parar y poder dedicarme a la lectura … Leer más
Estoy sobre mis pies, o sobre mi espalda, o sobre cualquier otra parte de mi cuerpo. Abro los ojos y me encuentro con mis compañeros, con Jorge, con el presente, en este espacio que nos acoge. Pero ahora hay profundos cambios, todo es diferente a cuando llegué, o cuando empezamos la sesión. ¿Qué ha pasado?¿Por … Leer más
Con relación a la clase de ayer, unas palabras. Con la sensación cada vez más conocida de ir tranquilamente andando para volver a casa «y ya llegaré», respetando mi tiempo personal… Ha surgido una nueva sensación: no hay una forma fija de ser en mi cuerpo, de habitarlo, de reconocerlo, es posible descubrir nuevas posibilidades … Leer más
Hoy he decidido hacer algunos estiramientos; hace un día soleado, creo que estará bien hacerlos en el jardín. Es domingo, así que puedo concederme todo el tiempo que necesite para degustar las sensaciones tras cada movimiento. Al quedar boca arriba, el sol me da en la cara y me obliga a dejar entreabiertos los párpados. … Leer más
Este fin de semana hemos tenido curso. El jueves por la noche me comunicaban la muerte de un amigo. El viernes siguiente llegaba a la clase con una gran herida en mi alma. Una gran herida, me sentía extraña. Cuando me senté, sentí cómo todo el grupo tenía esa gran herida que yo llevaba dentro. … Leer más
Mi nombre es Manu. Hace unos cuantos años que practico deporte de forma intensa para ser un deportista popular y la verdad es que disfrutaba mucho con lo que hacía, a pesar de los esfuerzos que me suponía al tener que conjugar vida personal, laboral y familiar. Durante el año 2014 tenía muchas molestias en … Leer más
“La posibilidad que siempre está presente en tu vida es la de dejar de hacer para llegar a Ser y simplemente descansar en este néctar de pura conciencia que siempre está aquí”. Gangagi Hoy es el último día de este fin de semana. He estado inmersa en la felicidad de ser, en una simplicidad que … Leer más
Qué tranquilidad poder estar con las piernas encima de una banqueta, la espalda sobre la moqueta, los brazos descansando “de verdad” sobre ella, y no tener nada que comprender, solo ESTAR. Abandonarme al suelo y SER. Dos lágrimas salen de los ojos, se deslizan por las sienes y se introducen en el cuero cabelludo. Poder … Leer más
Un amigo me invitó a hacer un seminario de potencial con Jorge. Y durante la primera práctica sentí que por fin había encontrado lo que tanto anhelaba. Una exhalación profunda me lo confirmó. El espacio de la práctica era hogareño, sin sitios establecidos, donde la exploración personal era bienvenida. ¡Para mí fue un soplo de … Leer más
