Un viaje en espiral

Va pasando el tiempo y me parece lejísimos cuando decidí hacer la formación contigo. Solo por curiosidad, por saber más. No había en mi caso ninguna otra expectativa. ¿Quién lo iba a decir?¡Cómo ha cambiado mi vida! El cambio en mí fue poco a poco, de tal manera que mi vida iba girando –sigue girando– … Leer más

Experiencia sobre el trabajo que hacemos

Mi experiencia dando clases ha sido maravillosa. Este método me ha brindado la oportunidad de ver cómo diferentes cuerpos con diferentes necesidades han ido cambiando. No era un cambio drástico ni forzado; era desde la calma, desde la necesidad del momento, desde la intuición… Yo vengo del mundo del deporte y de las terapias manuales, … Leer más

No estamos aprendiendo una terapia

Quiero decirte que he comprado el libro de La silla vacía. Sólo leí algo del principio, prólogo, prefacio, la introducción y un poco del primer capítulo. No puedo avanzar, no hago más que ir atrás y releer. Está tan subrayado el libro, que parece una cebra. No tiene desperdicio y lo que más me llega … Leer más

Vuelta a casa

Respiro, y todo mi cuerpo toma vida, una vida sentida. Encuentro gozo, placer, emoción… Descubro la felicidad dentro de él. El reencuentro con mi Ser, olvidado… Todo cambia cuando vivo desde dentro. Es volver a casa. Sonsoles

La reconfortante espontaneidad del Ser

Es un espacio íntimo pero sin secretos en donde el ser se permite la espontaneidad de mostrarse tal cual es. Este espacio de contención dentro de las clases y después un eco permanece como reasegurándote que siempre puedes volver a sentir, a ser. Aquello que te permitiste ser encima de un rodillo, aplastada en la … Leer más

Mi experiencia

Voy escribiendo notas, en el paso de este tiempo, y ahora intentando unirlas me parece una difícil tarea. Hoy me sumerjo en ella aunque sea de forma breve. A la pregunta «¿Qué proceso se ha desencadenado en tí con este trabajo?», tengo una respuesta clara. Dejar que aparezca mi verdadero yo. Dejarme ser libre. Creo … Leer más

Un territorio nuevo y relación con la Tierra

La práctica me ha enseñado a no huir del dolor. Aprendo a observarlo, respirarlo, darle un espacio, así consigo algo fundamental que es no reaccionar, no huir, no bloquear. No intento acallarlo, ni intento evitarlo. La voz de Jorge me invita a probar y experimentar. Sus indicaciones y preguntas me ayudan a transitar un territorio … Leer más